GRAVITYtraining
GRAVITYtraining
ist ein funktionelles Gerätetraining, bei dem Sie Ihren Körper wie im
täglichen Leben gegen die Schwerkraft durch den Raum bewegen d.h. Sie
arbeiten gegen den Widerstand Ihres eigenen Körpergewichts. Die
Physiotherapie Neftenbach setzt dieses Training zur Rehabilitation
sowie zur Prophylaxe ein.
Das einfach zu bedienende GRAVITYtrainingsgerät (GTS) besteht aus einem
Brett auf Rollen, welches auf einem in der Neigung verstellbaren
Schienensystem bewegt werden kann. Sie haben bis zu 180 verschiedene
Übungsmöglichkeiten und können mit oder ohne Kabelsystem trainieren.
Der Widerstand kann 7-70% ihres Körpergewichtes betragen oder mittels
Zusatzgewichte individuell gesteigert werden.
GRAVITYtraining wird als Krafttraining, als Personal Training oder als Rehabilitationstraining eingesetzt.
Die Physiotherapie Neftenbach ist eines der einzigen Institution in der
Schweiz in welcher GRAVITYtraining analog der Medizinischen
Trainingstherapie MTT unter medizinischen Qualitätsanforderungen sowohl
kurativ-rehabilitativ als auch präventiv eingesetzt wird.
